おっさん女子のmaiNote

おっさん女子の日常です。

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PMSなのか、雨が続いたからなのか
理由は分からないんですが体がだるだるです。

頭痛はするわ、精神状態は悪いはでげんなり。

仕事は続けていますが、家を出るのも一苦労。

過去の嫌な思いが走馬灯のように・・・って、少し前の日記にも書いてあるのを発見。笑
PMSなのかな。

ここから先はちょっと汚い話になります。

体力仕事で仕事に行くと汗ダラダラ。
でも私、お風呂はあまり入れないんです。。。

用事があるときは頑張ってシャワーを浴びます。
ただ、精神面が悪いとそれすらも無理なことがあるんです。

なので週1くらいで、シャワーも浴びずに仕事に行ってしまっています。
脇とかウェットティッシュで拭いてるけど、臭いだろうなぁ。

精神疾患のある人はお風呂に入れない、といいますが
本当だと思います。

私も大学生くらいまでは、毎日ちゃんとお風呂に入って
湯船につかっていました。

大学を卒業してからは何度か就職をし、そのたびに辞め、
それからは、毎日泥のように眠り、顔も洗わず、お風呂にも入らず、
ずっと同じ服を着てとにかく眠る・・・という生活を繰り返していました。

お風呂どころか歯も磨けない。

どうしても気力が湧かないんですよね。
まぁ仕方ないやと割り切って、週に4回、バイト前日に入れればいいやと
思っています。

こういう自分の状況を振り返ると、精神的ダメージが抜けきれないでいて
フルタイムの仕事はまだ難しいんだなと思い知らされます。

今は状況や状態を観察して、見守る段階なんでしょう。


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